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夏季吃什么水果养生 这六种水果让你远离燥火

时间: 2018-04-13 | 来源: to作文 | 编辑: admin | 阅读: 161次

6种水果让你远离燥火

一、梨

梨属于性寒的水果,吃起来汁多味甜。中医认为,梨不管是果肉还是梨皮都具有一定的药用价值,常吃梨对于内火旺盛、肺热咳嗽、痰多上火等症状能够起到明显的治疗作用。同时对于醉酒、口干舌燥、大便干结等症状能够起到明显的缓解作用,梨可谓是有益身体健康的“百果之宗”。

虽然梨具有非常高的营养价值,常吃梨对身体健康非常有益,但是脾胃虚寒、胃酸过多、尿频、怕冷的人,和月经来潮、生产后坐月子的女人不能多吃,以免加重身体寒气,影响健康。故而合理的吃梨,才能起到滋补养生的作用。

文章标题: 夏季吃什么水果养生 这六种水果让你远离燥火
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文章标签:水果  让你  吃什么
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